Fit-Gym Frauen

Gymnastik, Stretching, Entspannung Turnhalle Wernetshausen Montag, 18.45 – 19.45 Uhr

Herz-Kreislauf-Training, Stretching, Kräftigung, Koordination, Beweglichkeit, Entspannung. All diese Komponenten zusammen ergeben eine rundherum wohltuende Gymnastiklektion bei welcher der ganze Körper durchbewegt wird. Angesprochen fühlen sich vor allem Frauen, die zwischen 30 und 60 Jahre alt sind. Männer kommen zur Zeit nicht, wären aber durchaus willkommen. Für die Gruppe verantwortlich ist Brigitte Kuster, Tel.: 044 937 46 92, die auch die Finanzen regelt.  

Leitung